Çankırı Belediyesi, Yer Altı Tuz Şehri’nde “Yeni Yıla Sağlıklı Bir Nefes” etkinliğini düzenledi. Kadınlara yönelik olarak gerçekleştirilen etkinlik, katılımcılara sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmayı amaçladı. Belediye sosyal etkinlikleri kapsamında, ilk nefes egzersizi etkinliği açık hava ortamında düzenlenmiş, bu etkinliğe kadınlardan gelen yoğun talep üzerine ikincisi Tuz Şehri’nde gerçekleştirildi.
Fzt Veciha Altın ve Çankırı Fizyoterapi Ekibi tarafından verilen eğitimde, doğru nefes alma teknikleri öğretilerek, stresin kontrol altına alınması, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi vurgulandı.
Çankırı Belediye Başkanı İsmail Hakkı Esen’in eşi Betül Esen’in ev sahipliğinde yapılan etkinliğe, Çankırı Valisi M. Fırat Taşolar’ın eşi Didem Taşolar da katıldı. Yer Altı Tuz Şehri’nin şifalı atmosferinde yapılan etkinlik, katılımcılara stresle başa çıkma, bedenlerini tanıma ve sağlıklı nefes alışkanlıkları geliştirme konusunda faydalı bilgiler sundu.
Etkinlik sonunda, katılımcılar nefes egzersizlerinin ardından, fiziksel ve ruhsal olarak rahatlamış bir şekilde 2024’e adım atmanın mutluluğunu yaşadılar. Kadınlardan tam puan alan etkinlik, büyük bir memnuniyetle tamamlandı.
