Hamilelik sürecinde vücudun demir ve vitamin ihtiyacı artarken, birçok kadın farkında olmadan kansızlıkla karşı karşıya kalıyor. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Timur Uğurlu, gebelikte aneminin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.
Kan hacminin gebelikte yüzde 20-30 oranında arttığını dile getiren Uğurlu, "Bu süreçte vücut, daha fazla hemoglobin üretmek için ekstra demire ihtiyaç duyar. Ancak birçok anne adayı yeterince demir alamadığı için kansızlık riskiyle karşı karşıya kalır" dedi.
Aneminin en büyük nedenlerinden birinin demir eksikliği olduğunu vurgulayan Uğurlu, "Hamilelikte anemi oranı yüzde 50’yi geçebilir. Kansızlık erken teşhis edilmezse, erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve doğum sonrası yoğun kanama riski artar. Anne adayları mutlaka düzenli kontrollerini yaptırmalı ve demir seviyelerini takip etmelidir" şeklinde konuştu.
Kansızlık belirtileri arasında halsizlik, baş dönmesi, solgun cilt, nefes darlığı, baş ağrısı ve huzursuz bacak sendromu olduğunu belirten uzman, "Anemik gebeler için günlük demir ihtiyacı 100 mg’a kadar çıkabilir. Bunun yanında folik asit ve B12 takviyeleri de büyük önem taşır. Folik asit eksikliği, bebekte yarık dudak ve omurga gelişim bozukluklarına yol açabilir. B12 eksikliği ise konsantrasyon kaybı ve gelişim geriliği ile ilişkilidir" ifadelerini kullandı.
Anne adaylarının beslenmelerine dikkat etmeleri gerektiğini söyleyen Uğurlu, "Demir açısından zengin kırmızı et, ıspanak, kuruyemişler ve C vitamini içeren gıdalar tüketilmeli. Ayrıca doktor tavsiyesiyle demir takviyesi alınmalı" diyerek uyarıda bulundu.
